고등학교 · 사립

광주진흥고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 광산구 왕버들로 307 , 광주진흥고등학교 (신창동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

761.3 Kcal

  • 찰보리밥
  • 등갈비김치찌개 5 9 10
  • 너비아니&파채무침 5 6 10 13 16 18
  • 야채스틱(자율) 5 6 13
  • 콩나물부추무침 5
  • 열무김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
86.3
단백질(g)
32.7
지방(g)
30.6
비타민A(R.E)
71.7
티아민(mg)
1.4
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
16.8
칼슘(mg)
221.4
철분(mg)
4.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1005.9 Kcal

  • 비트쌀밥
  • 물비빔국수 1 5 6 9 13 16
  • 참치김치볶음 5 6 9 13
  • 우리쌀호떡군만두 1 5 6 10 16 18
  • 구이김(개별)
  • 딸기바아이스크림 1 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
168.3
단백질(g)
25.7
지방(g)
23.1
비타민A(R.E)
218.9
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
18.5
칼슘(mg)
282.7
철분(mg)
10.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

796.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 5 6 9 13 16
  • 솎음열무된장무침 5 6
  • 막창우동면볶음 5 6 10 13 18
  • 배추김치 9
  • 치즈크래커 1 2 5 6

석식

870.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 추어탕 5 6 9 13
  • 대패돈육콩불 5 6 10 13
  • 알감자버터구이 2 5 13
  • 배추김치 9
  • 자두음료

수요일

중식

670.7 Kcal

  • 비트쌀밥
  • 얼갈이된장국 5 6 9
  • 소불고기 5 6 13
  • 꼬시래기콩나물초무침 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 골드키위

석식

1202.7 Kcal

  • 오새볶음밥 1 2 5 6 9 13 16 17 18
  • 매운콩나물국 5 9
  • 부추겉절이 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 옛날통닭&소스 1 5 6 15 16
  • 테이크얼라이브(자몽) 13

목요일 오늘

중식

761.3 Kcal

  • 찰보리밥
  • 등갈비김치찌개 5 9 10
  • 너비아니&파채무침 5 6 10 13 16 18
  • 야채스틱(자율) 5 6 13
  • 콩나물부추무침 5
  • 열무김치 9

석식

1005.9 Kcal

  • 비트쌀밥
  • 물비빔국수 1 5 6 9 13 16
  • 참치김치볶음 5 6 9 13
  • 우리쌀호떡군만두 1 5 6 10 16 18
  • 구이김(개별)
  • 딸기바아이스크림 1 2 5

금요일

중식

915.7 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 전주식콩나물국 5 9 13 17
  • 직화고추장불고기 5 6 10
  • 탱글두부&양념장 5 6
  • 배추김치 9
  • 밀감쁘띠첼

석식

887.5 Kcal

  • 양배추&케요소스 1 5 12
  • 열무된장국 5 6 9
  • 치밥 1 5 15
  • 배추김치 9
  • 사과한모금 5 13
  • 방울토마토 12

토요일

중식

1742.4 Kcal

  • 미니밥
  • 물비냉면 1 3 5 6 13 16
  • LA 갈비스테이크 10
  • 납작부침만두 1 5 6 10 16 18
  • 열무김치 9
  • 방울토마토&황도샐러드 11 12

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19