고등학교 · 공립

첨단고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 광산구 산월로 12-17 (월계동,첨단고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

857.9 Kcal

  • 미소된장국 5 6 9
  • 무생채(자율) 13
  • 매콤닭꼬치오븐구이 5 6 12 13 15
  • 데리야끼장어구이덮밥 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 우리밀약과도넛 1 2 5 6
  • 골드키위
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
120.7
단백질(g)
40.0
지방(g)
21.9
비타민A(R.E)
156.9
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
45.8
칼슘(mg)
398.5
철분(mg)
15.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

731.6 Kcal

  • 충무꼬마김밥 5 6
  • 김치우동(소량) 1 5 6 7 9 13 18
  • 무말랭이오징어무침 5 6 17
  • 직접담은석박지 9 13
  • 찹쌀탕수육 1 5 6 10
  • 저당청귤아이스티 13
  • 골드키위
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
115.9
단백질(g)
29.6
지방(g)
18.3
비타민A(R.E)
126.7
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
71.6
칼슘(mg)
344.8
철분(mg)
19.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

729.9 Kcal

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 잔치국수 1 5 6 9
  • 멸치고구마줄기조림(자율) 5 6 13
  • 통살새우꼬치바 1 5 6 9
  • 오븐에구운고구마
  • 배추김치 9
  • 제주감귤&키위쥬스 13
  • 방울토마토 12

석식

923.7 Kcal

  • 스팸김가루주먹밥 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 어묵무국 1 5 6 9
  • 돈목살큐브스테이크소스조림 5 6 10 12 13 16 18
  • 깻잎도라지무침(자율) 5 6 13
  • 양념떡꼬치구이 5 6 12 13
  • 배추김치 9
  • 아이스슈 1 2 5 6

수요일

중식

802.4 Kcal

  • 잡곡밥
  • 오리탕 5 6 9 13
  • 깻잎양념무침(자율) 5 6
  • 우렁살죽순무침 5 6 13
  • 허니치킨강정 5 15
  • 깍두기 9
  • 사과맛스무디 2
  • 에그타르트 1 2 5 6

목요일 오늘

중식

857.9 Kcal

  • 미소된장국 5 6 9
  • 무생채(자율) 13
  • 매콤닭꼬치오븐구이 5 6 12 13 15
  • 데리야끼장어구이덮밥 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 우리밀약과도넛 1 2 5 6
  • 골드키위

석식

731.6 Kcal

  • 충무꼬마김밥 5 6
  • 김치우동(소량) 1 5 6 7 9 13 18
  • 무말랭이오징어무침 5 6 17
  • 직접담은석박지 9 13
  • 찹쌀탕수육 1 5 6 10
  • 저당청귤아이스티 13
  • 골드키위

금요일

중식

845.2 Kcal

  • 검정쌀밥
  • 맑은콩나물국 5 9
  • 오향장육 2 5 6 10
  • 고추장아찌양념무침
  • 보쌈김치 9
  • 당근쥬스 13
  • 강릉네쪽마늘빵 2 5 6
  • 상추/열무/양념멸치젓&쌈장 5 6

석식

781.9 Kcal

  • 찰보리밥
  • 소고기두부국 5 9 16
  • 참진미채볶음 5 6 17
  • LA식돼지갈비구이 5 6 10
  • 배추김치 9
  • 미니윌 2
  • 타코야끼꼬치오븐구이 1 2 5 6 10 15 16 18

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19