고등학교 · 사립

금호중앙여자고등학교

전남광주통합특별시교육청

전남광주통합특별시 북구 금호로 100 (운암동, 금호중앙여자고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

684.0 Kcal

  • 친환경혼합잡곡밥 5
  • 김치찌개 5 6 9
  • 계란찜# 1 5 6 8
  • 죽순나물 13
  • LA돼지갈비구이 5 6 10
  • 깻잎김치 9
  • 계절과일 12
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
73.9
단백질(g)
35.5
지방(g)
25.2
비타민A(R.E)
126.6
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
32.6
칼슘(mg)
200.2
철분(mg)
3.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
미꾸라지
중국산
낙지
국내산
명태
명태,황태채-러시아
명태 수산가공품
명태,황태채-러시아
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산,칠레산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산(태평양)
다랑어 수산가공품
원양산(태평양)
주꾸미
수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품
수입(중국,베트남)
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산

석식

604.2 Kcal

  • 유니자장면 2 5 6 9 10 13 16
  • 단무지무침 13
  • 꿔바로탕수육 1 5 6 10 13 18
  • 깍두기 9
  • 요구르트 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
97.1
단백질(g)
25.7
지방(g)
13.6
비타민A(R.E)
8.2
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
20.0
칼슘(mg)
310.4
철분(mg)
1.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
국내산
미꾸라지
중국산
낙지
국내산
명태
명태,황태채-러시아
명태 수산가공품
명태,황태채-러시아
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
국내산,칠레산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산(태평양)
다랑어 수산가공품
원양산(태평양)
주꾸미
수입(중국,베트남)
주꾸미 수산가공품
수입(중국,베트남)
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

705.2 Kcal

  • 낙지콩나물덮밥# 5 6
  • 유부미역장국 5 6 9
  • 계란찜# 1 5 6 8
  • 깍두기 9
  • 딸기요거트스무디 2 5 6
  • 크리스피핫도그 1 2 5 6 18

석식

631.3 Kcal

  • 오믈렛오므라이스 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 감자된장국 5 6
  • 숙주나물무침 1 5 6 8
  • 순대곱창볶음# 2 5 6 10 13 16
  • 깍두기 9
  • 계절과일 12

수요일

중식

501.1 Kcal

  • 로제스파게티# 1 5 6 10 12 13
  • 배추김치 9
  • 음료 2 13
  • 상하이스넥랩 1 2 5 6 15 18
  • 오이피클(수제) 13
  • 망고황도샐러드 1 2 5 6 11 12

석식

870.0 Kcal

  • 유부초밥 5
  • 냉모밀국수 3 5 6 7 9 18
  • 홍게그라탕 8
  • 깍두기 9
  • 슈크림십원빵 1 2 5 6

목요일 오늘

중식

684.0 Kcal

  • 친환경혼합잡곡밥 5
  • 김치찌개 5 6 9
  • 계란찜# 1 5 6 8
  • 죽순나물 13
  • LA돼지갈비구이 5 6 10
  • 깻잎김치 9
  • 계절과일 12

석식

604.2 Kcal

  • 유니자장면 2 5 6 9 10 13 16
  • 단무지무침 13
  • 꿔바로탕수육 1 5 6 10 13 18
  • 깍두기 9
  • 요구르트 2

금요일

중식

826.4 Kcal

  • 친환경흑미밥
  • 황태미역국 9
  • 목살찹스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 잡채 1 5 6 10 13 18
  • 영광굴비구이 6
  • 배추김치 9
  • 초코송이 2 5 6

석식

642.6 Kcal

  • 친환경혼합잡곡밥 5
  • 알감자조림 5 6 13
  • 곱도리탕 5 6 13 15
  • 스팸구이 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 깍두기 9
  • 계절과일 12

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19