중학교 · 공립

봉선중학교

전남광주통합특별시광주서부교육지원청

전남광주통합특별시 남구 봉선중길 14 , 봉선중학교 (봉선동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

695.4 Kcal

기장밥
도토리수제비 5 6 18
돈육감자조림 5 6 10 13
자반파무침 5 6 13
총각김치 외 9
짜먹는그릭요거트 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 103.9
단백질(g): 35.1
지방(g): 14.6
비타민A(R.E): 60.5
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 8.1
칼슘(mg): 120.4
철분(mg): 2.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

638.1 Kcal

차수수밥
감자국 5 6 9 18
통들깨부추무침 5 6 13
오리훈제*깻잎무쌈 13
배추김치(숙성) 9
골드파인애플

수요일

8월 19일

중식

701.3 Kcal

미소된장국 5 6 7 9 18
건고추가지나물 5 6 13 18
견과류멸치볶음 9 13
참치마요+불닭김 1 5 13
열무김치 외 9
바나나

목요일 오늘

8월 20일

중식

695.4 Kcal

기장밥
도토리수제비 5 6 18
돈육감자조림 5 6 10 13
자반파무침 5 6 13
총각김치 외 9
짜먹는그릭요거트 2

금요일

8월 21일

중식

851.4 Kcal

강황쌀밥
오리탕 5 6 9 13 16
쇠고기메추리알장조림 1 5 6 13 16
두부샐러드 2 5 6 13
배추김치(숙성) 9
감자핫도그 1 2 5 6 10 12 15

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣