중학교 · 공립

진남중학교

전남광주통합특별시광주서부교육지원청

전남광주통합특별시 남구 노대실로41번길 21 (노대동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

953.6 Kcal

  • 찰흑미현미밥
  • 선택 채식) 미소국 5 9
  • 쫄면야채무침 5 6 13
  • 청포묵김가루무침 5 6
  • 수제돈까스/소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 포도푸딩
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
161.1
단백질(g)
43.3
지방(g)
13.3
비타민A(R.E)
146.6
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
22.1
칼슘(mg)
264.2
철분(mg)
4.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
국내산
양고기 식육가공품
국내산
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
국내산
넙치 수산가공품
국내산
조피볼락 수산가공품
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
참돔 수산가공품
국내산
미꾸라지
치어: 중국산
미꾸라지 수산가공품
치어: 중국산
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
국내산
낙지 수산가공품
국내산
명태
러시아 외
명태 수산가공품
러시아 외
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
수입
꽃게 수산가공품
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어
원양
다랑어 수산가공품
원양
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
국내산
주꾸미 수산가공품
국내산
가리비
국내산
가리비 수산가공품
국내산
우렁쉥이
국내산
우렁쉥이 수산가공품
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산
방어
국내산
방어 수산가공품
국내산
부세
국내산
부세 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

685.9 Kcal

  • 현미찹쌀밥
  • 감자두부된장국 5 6 9
  • 숙주나물무침
  • 돼지갈비김치찜 5 6 9 10 13
  • 열무김치 9
  • 골드파인애플바

목요일 오늘

중식

953.6 Kcal

  • 찰흑미현미밥
  • 선택 채식) 미소국 5 9
  • 쫄면야채무침 5 6 13
  • 청포묵김가루무침 5 6
  • 수제돈까스/소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 포도푸딩

금요일

중식

652.4 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 나주곰탕 1 2 5 6 16
  • 콩나물무침 5
  • 새송이버섯볶음
  • 선택 자율)배추김치 9
  • 석박지 9
  • 유산균음료(식물성 유산균) 2
  • 포도

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣