중학교 · 공립

대자중학교

전남광주통합특별시광주서부교육지원청

전남광주통합특별시 서구 하남대로680번길 27 , 대자중학교 (동천동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

760.7 Kcal

친환경백미밥(자율)
자장면 5 6 9 10
매운콩나물무침 5 6
단무지
허니순살치킨/군만두 1 5 6 8 9 10 15
김치 9
상큼한감귤채소쥬스 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 125.4
단백질(g): 33.8
지방(g): 14.3
비타민A(R.E): 317.8
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 23.0
칼슘(mg): 267.5
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

840.0 Kcal

친환경수수밥
얼갈이된장국 5 6 9
코다리강정 5 6 13
상추/쌈장 5 6
청포묵무침 5 6
돈육고추장불고기 5 6 10 13
김치 9
방울토마토 12

수요일

8월 19일

중식

841.5 Kcal

친환경찰현미밥
콩나물김치국 5 6 9
요거트샐러드 1 2 5 6 12
등심돈까스 1 2 5 6 10 12
후랑크소세지구이 1 2 5 6 10
김치 9
요구르트(뽀로로) 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

760.7 Kcal

친환경백미밥(자율)
자장면 5 6 9 10
매운콩나물무침 5 6
단무지
허니순살치킨/군만두 1 5 6 8 9 10 15
김치 9
상큼한감귤채소쥬스 13

금요일

8월 21일

중식

761.3 Kcal

친환경검정콩밥 5
들깨미역국 5 6 9
봉추찜닭 5 6 15 18
꼬시래기무침 13
순살고등어구이 5 6 7
김치 9
멜론

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣