중학교 · 공립

선운중학교

전남광주통합특별시광주서부교육지원청

전남광주통합특별시 광산구 선운로20번길 37 (선암동, 선운중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

644.1 Kcal

가바찰현미밥
들기름막국수 3 5 6
해물탕 8 9 13 17 18
참나물무침
돼지갈비구이 10
김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 87.0
단백질(g): 42.7
지방(g): 11.8
비타민A(R.E): 63.8
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 8.4
칼슘(mg): 120.7
철분(mg): 3.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

696.5 Kcal

참치볶음밥 5 6 13 18
시금치된장국 5 6 9 18
함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
김치 9
볶음밥용)자장소스 5 6 10 13 16
수박

수요일

8월 19일

중식

612.2 Kcal

파로밀밥
황태뭇국 5 9
오이지무침
소시지볶음 2 5 6 10 13 15 16
생선커틀릿 1 5 6 13
김치 9
(후식)짜먹는요거트 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

644.1 Kcal

가바찰현미밥
들기름막국수 3 5 6
해물탕 8 9 13 17 18
참나물무침
돼지갈비구이 10
김치 9

금요일

8월 21일

중식

580.8 Kcal

강황밥
짜장면 1 5 6 10 13 16
무농약단무지
순살치킨강정 1 2 5 6 13 15
김치 9
체리

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣