중학교 · 공립

고실중학교

전남광주통합특별시광주서부교육지원청

전남광주통합특별시 광산구 풍영로229번길 30 (장덕동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

823.8 Kcal

친환경쌀밥(선택)
돈코츠라멘 1 5 6 9 10 12 13 15 16 18
오이무침 5 6 13
파닭 5 6 12 13 15
김치 9
열대과일샐러드 1 2 5 6
납작복숭아허니그린티 11 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 94.7
단백질(g): 43.5
지방(g): 29.6
비타민A(R.E): 110.2
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 30.5
칼슘(mg): 170.5
철분(mg): 3.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

728.8 Kcal

친환경잡곡밥 5
얼갈이된장국 5 6 9
메추리알볼어묵조림 1 5 6 12 13
수육&보쌈김치 5 6 9 10
숙주미나리무침 5 6
우렁쌈장(선택) 5 6 13
로메인쌈(선택)

목요일 오늘

8월 20일

중식

823.8 Kcal

친환경쌀밥(선택)
돈코츠라멘 1 5 6 9 10 12 13 15 16 18
오이무침 5 6 13
파닭 5 6 12 13 15
김치 9
열대과일샐러드 1 2 5 6
납작복숭아허니그린티 11 13

금요일

8월 21일

중식

755.0 Kcal

친환경현미밥
북어무국 1 5 9
청포묵무침 5 6
들깨부추무침(선택) 5 6
김자반볶음 5
오리불고기 5 6 13
김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣