고등학교 · 사립

대전한빛고등학교

대전광역시교육청

대전광역시 중구 대둔산로 119-37 (안영동,대전한빛고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

859.9 Kcal

  • 김밥볶음밥 1 2 5 6 8 10 13 15 16 18
  • 청국장찌개 5 6 9 13
  • 소보로메추리알 1 5 6 13 16
  • 오징어해물완자전 5 6 9 12 17 18
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
104.4
단백질(g)
45.1
지방(g)
28.3
비타민A(R.E)
272.5
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
1.0
비타민C(mg)
24.0
칼슘(mg)
346.3
철분(mg)
6.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

993.2 Kcal

  • 백미밥
  • 들기름막국수 3 5 6 7 18
  • 낙지연포탕 5 18
  • 고추장오리불고기 2 5 6 12 13 16 18
  • 백김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
126.2
단백질(g)
48.6
지방(g)
31.9
비타민A(R.E)
158.0
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
22.0
칼슘(mg)
269.4
철분(mg)
12.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

953.3 Kcal

  • 백미밥
  • 순댓국 2 5 6 10 13 16
  • 옥수수달걀찜 1 13
  • 바싹불고기 5 6 10 13
  • 깍두기 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
133.4
단백질(g)
48.5
지방(g)
21.8
비타민A(R.E)
140.5
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
5.8
칼슘(mg)
101.0
철분(mg)
6.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

조식

708.5 Kcal

  • 후식 2 5 6 10 15 16
  • 메추리알어묵볶이 1 5 6 13
  • 레몬반달단무지 13
  • 플레인오믈렛 1 2 5 6
  • 시리얼/락토프리우유 2 5 6
  • 체다치즈/케첩 2 12

중식

974.4 Kcal

  • 영양닭죽 15
  • 추억의땅콩빵 1 2 5 6
  • 충무오징어초무침(소) 1 5 6 13 17
  • 콘크러스트반마리치킨 1 2 5 6 15
  • 예)동치미 9

석식

1034.1 Kcal

  • 백미밥
  • 예)꼬치어묵극 1 2 5 6 7 9 13 18
  • 멕시칸맛살샐러드 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 홍대치즈떡볶이 6
  • 참쥐포튀김 1 5 6

화요일

조식

936.2 Kcal

  • 훈제오리볶음밥 1 2 5 6 13 16 18
  • 감자된장국 5 6
  • 너비아니구이 5 6 10 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 바나나

중식

1008.1 Kcal

  • 백미밥
  • 닭개장 5 15
  • 얼갈이된장나물 5 6 13
  • 오삼불고기 5 6 10 13 17
  • 비빔야채만두 1 5 6 10 13 16 18
  • 배추김치 9

석식

1126.4 Kcal

  • 소고기야채죽 5 6 13 16
  • 치폴레새우버거 1 2 5 6 9 12 13 18
  • 시즈닝감자튀김 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 생오이피클
  • 따옴트위스트(귤파인)

수요일

조식

962.4 Kcal

  • 꿀호떡맥모닝 1 2 5 6 10 15 16
  • 양상추시저샐러드 1 2 5 6 13
  • 시리얼/우유 2 5 6
  • 피자해쉬브라운 1 2 5 6 10 12 13 15 16

중식

729.6 Kcal

  • 일식카레덮밥 1 2 5 6 16
  • 유부미소장국 5 6
  • 불닭팽이구이 5 6 13
  • 크리스피치킨꼬치 2 5 6 15 16
  • 배추김치 9

석식

1488.9 Kcal

  • 고추참치치즈밥 2 5 6 12 13 16
  • 꼬치어묵탕 5 6
  • 꼬들단무지무침
  • 가츠산도 1 2 5 6 12 13 18
  • 미숫가루우유(락토프리) 2

목요일 오늘

조식

859.9 Kcal

  • 김밥볶음밥 1 2 5 6 8 10 13 15 16 18
  • 청국장찌개 5 6 9 13
  • 소보로메추리알 1 5 6 13 16
  • 오징어해물완자전 5 6 9 12 17 18
  • 배추김치 9

중식

993.2 Kcal

  • 백미밥
  • 들기름막국수 3 5 6 7 18
  • 낙지연포탕 5 18
  • 고추장오리불고기 2 5 6 12 13 16 18
  • 백김치 9

석식

953.3 Kcal

  • 백미밥
  • 순댓국 2 5 6 10 13 16
  • 옥수수달걀찜 1 13
  • 바싹불고기 5 6 10 13
  • 깍두기 9

금요일

조식

870.8 Kcal

  • 백미밥
  • 굴림만둣국 1 5 6 10 13 16 18
  • 연두부*양념장 5 6
  • 주꾸미돈불고기 5 6 10 13
  • 배추김치 9

중식

1063.6 Kcal

  • 열무보리비빔밥 1 5 6 9
  • 튜브타는상어도넛 1 2 5 6
  • 배추된장국 5 6
  • 가마보꼬어묵볶음 1 5 6 13
  • 두부라구크로켓 2 5 6 12
  • 깍두기 9

석식

1103.2 Kcal

  • 백미밥
  • 감자달걀국 1 5 6
  • 쫄면야채무침 5 6 13
  • 닭다리살프리카세 2 5 6 13 15 16
  • 배추김치 9

토요일

조식

1268.5 Kcal

  • 간장계란밥 1 5 6
  • 소시지구이*케첩 2 5 6 10 12 16
  • 시리얼/우유 2 5 6
  • 흑임자연근샐러드 1 5
  • 약과 1 5 6

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19