고등학교 · 공립

세종미래고등학교

세종특별자치시교육청

세종특별자치시 부강면 문곡달미길 6 (부강면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

1109.3 Kcal

  • 혼합미밥 5
  • 굴림만두국 1 5 6 10 16 18
  • 돈육깻잎불고기 5 6 10 13 18
  • 치킨너겟(고) 1 2 5 6 13 15
  • 깍두기 9
  • 검은콩시리얼우유 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
140.1
단백질(g)
54.6
지방(g)
35.4
비타민A(R.E)
87.4
티아민(mg)
1.1
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
11.5
칼슘(mg)
80.9
철분(mg)
2.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
아귀
국내산
주꾸미
국내산

중식

738.0 Kcal

  • 검정콩밥 5
  • 우거지감자탕 5 6 9 10
  • 계란찜 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 해물볶음우동 5 6 9 12 13 17 18
  • 배추김치 9
  • 사과
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
110.8
단백질(g)
34.4
지방(g)
15.4
비타민A(R.E)
160.8
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
15.7
칼슘(mg)
178.4
철분(mg)
3.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
아귀
국내산
주꾸미
국내산

석식

758.0 Kcal

  • 추가밥
  • 한그릇고기국수 1 2 5 6 10
  • 매운어묵꼬치 1 5 6 12 13
  • 배추겉절이 9
  • 쥬시쿨 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
119.3
단백질(g)
39.4
지방(g)
12.2
비타민A(R.E)
95.1
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
11.3
칼슘(mg)
183.4
철분(mg)
3.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
아귀
국내산
주꾸미
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1098.7 Kcal

  • 유니짜장밥 1 5 6 13 16
  • 마라탕 1 2 5 6 10 13 16
  • 유린기 1 2 5 6 12 13 15
  • 짜사이무침 13
  • 배추김치 9
  • 이오(요구르트) 2

석식

1312.0 Kcal

  • 수수밥
  • 가리비살미역국 5 6 18
  • 돈육찹스테이크 2 5 6 10 12 13
  • 둥근새우까스 1 5 6 9
  • 배추김치 9
  • 콘머스터드드레싱 1 5 6 13
  • 초코빠삐꼬 1 2 5

수요일

조식

721.5 Kcal

  • 누룽지
  • 오픈칠리도그 1 2 5 6 10
  • 으깬감자샐러드 1 5 13
  • 흰우유 2
  • 바나나
  • 아몬드시리얼 5 6

중식

983.4 Kcal

  • 숯불주꾸미비빔밥 5 6 12 13
  • 수제크로크무슈 1 2 5 6 10
  • 깍두기 9
  • 호두정과 14
  • 과일화채 2 11 13

석식

1070.1 Kcal

  • 귀리밥
  • 닭곰탕 15
  • 마파두부 5 6 10 12 13 18
  • 임연수어카레구이 2 5 6 12 13
  • 깍두기 9
  • 수제아이스티 11 13

목요일 오늘

조식

1109.3 Kcal

  • 혼합미밥 5
  • 굴림만두국 1 5 6 10 16 18
  • 돈육깻잎불고기 5 6 10 13 18
  • 치킨너겟(고) 1 2 5 6 13 15
  • 깍두기 9
  • 검은콩시리얼우유 2 5

중식

738.0 Kcal

  • 검정콩밥 5
  • 우거지감자탕 5 6 9 10
  • 계란찜 1 2 5 6 9 10 15 16
  • 해물볶음우동 5 6 9 12 13 17 18
  • 배추김치 9
  • 사과

석식

758.0 Kcal

  • 추가밥
  • 한그릇고기국수 1 2 5 6 10
  • 매운어묵꼬치 1 5 6 12 13
  • 배추겉절이 9
  • 쥬시쿨 2

금요일

조식

985.4 Kcal

  • 장조림버터비빔밥 1 2 5 6 10 13
  • 매운콩나물국 5 9
  • 매콤닭봉구이 5 6 12 13 15
  • 과일요거트샐러드(여름) 1 2 5 12 13
  • 배추김치 9
  • 썬업(오렌지주스) 13

중식

883.5 Kcal

  • 잡곡밥 5
  • 민물새우매운탕 5 6 9
  • 상추파채무침 5 6 13
  • 호박가지나물 5 6
  • 잡채 5 6 10 13 18
  • 돈육고추장구이 5 6 10 13 18
  • 배추겉절이 9
  • 청포도

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19