고등학교 · 사립

경민고등학교

경기도교육청

경기도 의정부시 서부로 545 (가능동,경민고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

678.8 Kcal

흑미밥
시래기된장국 5 6 9
쌈장(매실액포함) 5 6 13
양배추쌈
(자율)콩나물매운무침 5
어묵야채볶음 1 5 6 13
간장돈육불고기 2 5 6 10 12 13 16 18
보쌈김치(잣포함) 9
생과일

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 101.4
단백질(g): 40.4
지방(g): 11.4
비타민A(R.E): 89.7
티아민(mg): 1.1
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 27.4
칼슘(mg): 196.0
철분(mg): 3.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

828.9 Kcal

혼합잡곡쌀밥 5
쫄면(오렌지,오이,깻잎포함됨) 5 6 13
닭곰탕 5 6 9 13 15
청량고추다짐양념장(새우포함됨) 9
돈마호크구이/소스 5 6 10 12 13 16
석박지 9
아이스크림 1 2 5
새송이버섯야채절임

수요일

8월 19일

중식

1059.1 Kcal

(자율)쌀밥
해물볶음우동 5 6 9 13 17 18
팽이버섯유부무국 13 18 1 2 5 6 7 9
후르츠콘샐러드 1 5 6 11 13
누릉찹쌀꿰바로우 1 5 6 10 13
포기김치 9
음료수(혼합과일맛) 2 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

678.8 Kcal

흑미밥
시래기된장국 5 6 9
쌈장(매실액포함) 5 6 13
양배추쌈
(자율)콩나물매운무침 5
어묵야채볶음 1 5 6 13
간장돈육불고기 2 5 6 10 12 13 16 18
보쌈김치(잣포함) 9
생과일

금요일

8월 21일

중식

717.8 Kcal

(자율)쌀밥
영양닭죽 9 13 15
참나물고추장무침 5 6
두부간장양념조림 5 6 13
배추겉절이 9
소세지핫도그 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
우유 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣