고등학교 · 공립

덕정고등학교

경기도교육청

경기도 양주시 화합로 1488 (고암동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

744.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 배추된장국 5 6 9
  • 자율)깻잎+마요소스 1 5 13
  • 햄감자채볶음 1 2 5 6 10 15 16
  • 주꾸미불고기 5 6 10 13
  • 선택김치(배추,갓김치) 9
  • 요구르트(65) 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
96.2
단백질(g)
32.2
지방(g)
24.9
비타민A(R.E)
201.3
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
24.2
칼슘(mg)
270.8
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

750.3 Kcal

  • 기장밥
  • 떡만둣국 1 5 6 10 16 18
  • 닭가슴살메추리알조림 1 5 6 13 15
  • 시금치고추장무침 5 6 13
  • 배추겉절이 9
  • 선택)라떼 딸기/바나나 2

수요일

중식

834.8 Kcal

  • 삼색소보로덮밥 1 5 6 9 10 13 18
  • 미소된장국 5 6
  • 백김치 9
  • 핫도그 1 2 5 6 10 16
  • 포도

목요일

중식

843.6 Kcal

  • 강황쌀밥
  • 소머리국밥 16
  • 멸치고추장볶음 5 6 13
  • 비엔나소시지볶음 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 자율)오이/고추스틱 5 6 13
  • 젤라또아이스크림 1 2 5

금요일 오늘

중식

744.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 배추된장국 5 6 9
  • 자율)깻잎+마요소스 1 5 13
  • 햄감자채볶음 1 2 5 6 10 15 16
  • 주꾸미불고기 5 6 10 13
  • 선택김치(배추,갓김치) 9
  • 요구르트(65) 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣