고등학교 · 공립

동두천중앙고등학교

경기도교육청

경기도 동두천시 평화로 2280 (지행동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

922.6 Kcal

오므라이스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
미소된장국 5 6
양상추샐러드+오렌지소스 1 2 5 6 12
함박스테이크+소스 1 2 5 6 10 11 12 13 15 16
모듬피클
티라미수케이크 1 2 5 6 10

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 126.6
단백질(g): 34.6
지방(g): 30.6
비타민A(R.E): 223.7
티아민(mg): 2.5
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 25.2
칼슘(mg): 247.7
철분(mg): 5.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

828.4 Kcal

찰기장밥
들깨무채국 5 6
볼어묵조림 1 5 6 13
치킨스테이크&블랙소스 15
배추김치 9
*사과(부사)

수요일

8월 19일

중식

850.2 Kcal

곤드레나물밥+부추양념장 5 6 10 16
가쓰오맑은국 1 2 5 6 9
청경채무침 5 6 13
돼지갈비강정 2 5 6 10 12 16 18
깍두기 9
초코볼요거트 2 5 6

목요일

8월 20일

중식

905.3 Kcal

혼합잡곡밥 5
우거지된장국 5 6 16
돼지고기김치찜 5 6 9 10 13
온두부 5
콩나물무침 5
백김치 9
우유아이스크림 2

금요일 오늘

8월 21일

중식

922.6 Kcal

오므라이스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
미소된장국 5 6
양상추샐러드+오렌지소스 1 2 5 6 12
함박스테이크+소스 1 2 5 6 10 11 12 13 15 16
모듬피클
티라미수케이크 1 2 5 6 10

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣