고등학교 · 공립

전곡고등학교

경기도교육청

경기도 연천군 전곡읍 전은길 9-89 , 11025 (전곡읍, 전곡고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

884.4 Kcal

  • 찰보리밥
  • 사각어묵국 1 5 6 7 13 18
  • 메추리알카레조림 1 2 5 6 12 13 16 18
  • 치킨스테이크 2 5 6 10 13 15 16
  • 열무김치 9
  • 유산균음료 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
105.6
단백질(g)
38.6
지방(g)
32.9
비타민A(R.E)
214.1
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
51.8
칼슘(mg)
245.9
철분(mg)
5.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

827.0 Kcal

  • 차조밥
  • 미역오이냉국 5 6 13 16
  • 치즈달걀찜 1 2
  • 돈등뼈김치조림 5 6 9 10 13
  • 깍두기 9
  • 와플샌드 1 2 5 6 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
104.1
단백질(g)
36.2
지방(g)
27.6
비타민A(R.E)
218.8
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
1.0
비타민C(mg)
6.5
칼슘(mg)
331.1
철분(mg)
4.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

968.1 Kcal

  • 양송이크림스프 2 5 6 13 16
  • 브리오슈수제버거 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 버거샐러드 1 2 5 6 12
  • 피클
  • 오레오오즈&우유 2 5
  • 청사과

중식

894.2 Kcal

  • 검정보리쌀밥
  • 수제비아욱국 5 6
  • 불낙새 5 6 9 13 16 18
  • 핫도그&케찹 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 백김치 9
  • 꿀토마토 2 12

석식

895.2 Kcal

  • 퀴노아밥
  • 새우완탕 1 5 6 7 9 13 16 18
  • 간장양념닭봉조림 5 6 13 15
  • 도라지채오이무침 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 파인애플

수요일

조식

862.8 Kcal

  • 찰현미밥
  • 떡만두국 1 5 6 10 13 16 18
  • 참나물고추장무침 5 6 13
  • 핫바 1 2 5 6 12 13 17
  • 배추김치 9
  • 딸바라떼 13

중식

765.6 Kcal

  • 참치생채소비빔밥 5 6 13
  • 유부장국 5 6
  • 우엉채조림 5 6 13
  • 채식만두탕수 5 6 18
  • 배추김치 9
  • 아이스찹쌀떡 2 5 6

석식

1210.4 Kcal

  • 백미밥&김가루
  • 물냉면 1 3 5 6 12 16
  • 강원도찰옥수수
  • 무채초절임 13
  • 연탄불고기 2 5 6 9 10 16 17 18
  • 열무김치 9

목요일

조식

900.1 Kcal

  • 활전복죽 5 6 18
  • 모듬채소스틱 1 5
  • 소시지구이&소스 1 2 5 6 10 15 16
  • 나박김치 9
  • 핫케이크 1 2 5 6
  • 오곡코코볼시리얼&우유 2 5 6

중식

1020.5 Kcal

  • 기장조밥
  • 김치콩나물국 5 6 9
  • 들기름막국수 3 5 6 7 13 18
  • 헐랭이수육&채소무침 5 6 10 13
  • 파김치&갓김치 9
  • 딸기요거트쉐이크 2

석식

1034.2 Kcal

  • 백미밥
  • 마라탕 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 다시마파래볶음
  • 단무지&깍두기 9 13
  • 크리스피사각피자 2 5 6 12 16
  • 레몬에이드

금요일 오늘

조식

884.4 Kcal

  • 찰보리밥
  • 사각어묵국 1 5 6 7 13 18
  • 메추리알카레조림 1 2 5 6 12 13 16 18
  • 치킨스테이크 2 5 6 10 13 15 16
  • 열무김치 9
  • 유산균음료 2

중식

827.0 Kcal

  • 차조밥
  • 미역오이냉국 5 6 13 16
  • 치즈달걀찜 1 2
  • 돈등뼈김치조림 5 6 9 10 13
  • 깍두기 9
  • 와플샌드 1 2 5 6 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19