고등학교 · 공립

금곡고등학교

경기도교육청

경기도 남양주시 경춘로992번길 10 (금곡동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

998.4 Kcal

기장밥
짬뽕순두부 5 6 9 13 17 18
도토리묵무침 5 6 13
오리간장불고기 5 6 13 18
배추김치 9
초코샤베트(빠삐코) 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 122.0
단백질(g): 38.0
지방(g): 36.7
비타민A(R.E): 86.6
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 11.6
칼슘(mg): 239.4
철분(mg): 5.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

932.5 Kcal

칼슘쌀밥
전복미역국 5 6 18
매콤돼지갈비찜 5 6 10 12 13
유부잡채 5 6 13
배추김치 9
우유생크림빵 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

713.4 Kcal

햄깍두기주먹밥 1 2 5 6 10 15
냉모밀 3 5 6 7 13 18
양배추샐러드 1 2 5 13
왕돈가스+소스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
깍두기 9
수박

목요일 오늘

8월 20일

중식

998.4 Kcal

기장밥
짬뽕순두부 5 6 9 13 17 18
도토리묵무침 5 6 13
오리간장불고기 5 6 13 18
배추김치 9
초코샤베트(빠삐코) 2

금요일

8월 21일

중식

819.2 Kcal

열무비빔밥(주식) 5 6 9 13 16
낙지수제비 5 6 9 18
소이허니순살치킨 1 2 5 6 12 15
배추겉절이 9
약고추장 5 6 13 16
망고파인푸딩 11 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣