동두천외국어고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

838.4 Kcal

• 현미밥(조식)-
• 햄김치찌개(조식)- 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 허브치킨플레로티(조식)- 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 고추야채참치(조식)- 5 6 12 13
• 배추김치(조식)- 9
• 반건시- 13
• 유산균- 2
• 조식)크리치오+우유 2 5 6

중식

784.2 Kcal

• 닭갈비볶음밥*계란후라이- 1 2 5 6 9 13 15
• 팽이버섯유부장국- 5 6
• 미역초무침- 13
• 카다이프새우튀김+칠리소스- 1 5 6 9 12 13 15 18
• 깍두기- 9
• 바나나우유(120)- 2

석식

797.0 Kcal

• 잡곡밥- 5
• 우렁된장찌개- 5 6
• 과일샐러드- 2 12 13
• 무쌈+깻잎-
• 돈육콩나물불고기- 5 6 10 13
• 배추김치(석식)- 9

수요일

8월 19일

조식

839.5 Kcal

• 현미밥(조식)-
• 들깨수제비(조식)- 5 6 9 13
• 간장알감자조림(조식)- 5 6 13
• 깐풍새우(조)- 1 5 6 9 12 13
• 깍두기(조식)- 9
• 조식)콘푸로스트+우유 2 5 6
• 유산균- 2
• 통째로 짜낸 주스- 13

중식

844.9 Kcal

• 장어덮밥- 1 3 5 6 7 13 18
• 콩나물국- 5 6
• 까르보떡볶이(부찬)- 2 5 6 10 13 16 18
• 회오리감자- 5 6
• 깍두기- 9

석식

818.0 Kcal

• 추가밥(밥+김)-
• 발사믹오리엔탈드레싱- 5 6
• 병아리콩샐러드(석식) 12
• 카레우동- 2 5 6 9 10 12 13 16 18
• 언양식바싹불고기/파채- 2 13 16
• 깍두기(석식)- 9
• 상하유기농요구르트 2

목요일

8월 20일

조식

743.9 Kcal

• 현미밥(조식)-
• 아귀맑은탕(조식)- 2 5 6 13 16
• 청경채무침(조식)- 5 6
• 메추리알비엔나볶음(조식)- 1 2 5 6 10 12 13 15 16
• 배추김치(조식)- 9
• 조식)초코프레이크+우유 2 5
• 소금빵- 1 2 5 6
• 유산균- 2

중식

843.5 Kcal

• 잡곡밥- 5
• 감잣국- 5 6 18
• 삼치무조림- 5 6 13
• 소고기볶음우동- 5 6 8 9 13 16 17 18
• 배추김치- 9
• 가지포도-

석식

844.9 Kcal

• 잡곡밥- 5
• 오이미역냉국- 5 6 13 16
• 마라로제찜닭- 1 2 5 6 9 13 15 16 17 18
• 바질파스타샐러드- 1 2 5 6 12 13
• 배추김치(석식)- 9
• 골드파인애플-

금요일 오늘

8월 21일

조식

763.1 Kcal

• 누룽지황태달걀죽(조식)- 1 5 6 18
• 숙주무침(조식)-
• 매쉬드포테이토롤카츠+케첩- 1 5 6 10 12
• 배추겉절이(조식)- 9
• 유산균- 2
• 조식)후르트링+우유200ml 2 5 6
• 대추방울토마토(조식)- 12

중식

780.5 Kcal

• 곤드레나물밥+양념간장- 5 6 13 16
• 김치만둣국- 1 5 6 9 10 16 18
• 두부샐러드- 5 6 12
• 배추김치- 9
• 수제미숫가루라떼- 2 5 13

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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