고등학교 · 공립

오산정보고등학교

경기도교육청

경기도 오산시 청학로5번길 20 (청학동, 오산정보고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

636.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 16
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 콩나물무침 5 13
  • 소시지계란말이 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 총각김치 9
  • 귤
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
94.4
단백질(g)
35.4
지방(g)
11.2
비타민A(R.E)
63.2
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
28.9
칼슘(mg)
265.7
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
사용안함
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
넙치
사용안함
조피볼락
사용안함
참돔
사용안함
미꾸라지
국내산
뱀장어
사용안함
낙지
베트남
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
고등어 수산가공품
네덜란드
갈치
세네갈
오징어
국내산
오징어 수산가공품
칠레
꽃게
국내산
참조기
국내산
참조기 수산가공품
국내산
다랑어
원양
다랑어 수산가공품
원양
아귀
사용안함
주꾸미
베트남, 인도네시아
주꾸미 수산가공품
베트남, 인도네시아
가리비
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산
방어
사용안함
부세
사용안함

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

858.4 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 감자아욱국 5 6
  • 무채장아찌숙주무침
  • 마파두부 5 6 10 12 13 18
  • 닭다리살스테이크 5 6 12 13 15 16
  • 포기김치 9
  • 파인애플(생과)

수요일

중식

837.4 Kcal

  • 김치말이냉국수 5 6 9 16
  • 단무지깻잎무침
  • 자장떡볶이 1 5 6 13 16
  • 바삭군만두 1 5 6 10 16 18
  • 멜론

목요일

중식

796.1 Kcal

  • 차조밥
  • 어묵무국 5 6 18
  • 알감자조림 5 6 13
  • 모듬쌈, 쌈장 5 6
  • 돼지고기불백 5 6 10 18
  • 포기김치 9
  • 요구르트(100ml) 2

금요일 오늘

중식

636.4 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 16
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 콩나물무침 5 13
  • 소시지계란말이 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 총각김치 9
  • 귤

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣