고등학교 · 공립

고양국제고등학교

경기도교육청

경기도 고양시 일산동구 위시티4로 112 (식사동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

847.1 Kcal

  • 쌀밥
  • 얼큰어묵국 1 2 5 6 9
  • 달걀장조림 1 5 13 16
  • 두부부침/돼지김치볶음 5 9 10 13
  • 김구이
  • 무화과휘낭시에 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
95.3
단백질(g)
47.0
지방(g)
28.3
비타민A(R.E)
164.8
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
11.7
칼슘(mg)
227.0
철분(mg)
5.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
수입
넙치
국내산
낙지
중국산
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
갈치
수입
오징어
원양산
오징어 수산가공품
페루
꽃게
국내산
참조기
중국산
다랑어
수입
다랑어 수산가공품
캔:원양,가다랭이포:인도네시아
아귀
국내산
주꾸미
태국
전복
국내산

중식

1365.0 Kcal

  • 찰현미밥
  • 누룽지삼계탕 15
  • 골뱅이소면무침 5 6 13 17
  • 너비아니&파채 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 총각김치 9
  • 샤인머스켓
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
165.8
단백질(g)
70.0
지방(g)
44.5
비타민A(R.E)
202.3
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
19.7
칼슘(mg)
159.1
철분(mg)
5.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
수입
넙치
국내산
낙지
중국산
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
갈치
수입
오징어
원양산
오징어 수산가공품
페루
꽃게
국내산
참조기
중국산
다랑어
수입
다랑어 수산가공품
캔:원양,가다랭이포:인도네시아
아귀
국내산
주꾸미
태국
전복
국내산

석식

1425.2 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 감자스프 2 5 6 13 16
  • 양배추샐러드 1 5 12 13
  • 수제#등심돈가스 1 2 5 6 10
  • 콘치즈 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 돈가스소스 1 2 5 6 12 13 16 18
  • 에이드(컵)
  • 모닝빵 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
193.7
단백질(g)
46.9
지방(g)
49.3
비타민A(R.E)
142.7
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
42.9
칼슘(mg)
260.0
철분(mg)
2.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

845.7 Kcal

  • 시리얼 5 6
  • 새송이야채죽
  • 달걀식빵구이 1 2 5 6 13
  • 무말랭이무침
  • 우유/두유(선택) 2 5
  • 아오리사과

중식

1255.1 Kcal

  • 차수수밥
  • 돼지(순대)국밥 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 크래미겨자무침 1 5 6 8 13
  • 뿌링클가자미튀김 2 5 6 13
  • 명란군만두 1 5 6 8 9 10 16 17 18
  • 깍두기 9
  • 아이스슈 1 2 5 6

석식

1792.3 Kcal

  • (선택)적은쌀밥/김자반/배추김치 5 9
  • 오이피클
  • 리코타치즈샐러드 2 5 6
  • 비빔파스타 1 2 4 5 6 10 12 13 15 16
  • 큐브목살스테이크 5 6 10 12 13 18
  • 수제#블루베리또띠아 2 5 6 13
  • 초코에몽 2 5

수요일

조식

791.8 Kcal

  • 쌀밥
  • 시래기된장국 5 6 9
  • 양상추황도샐러드 1 2 5 6 11 13
  • 오이지무침 13
  • 한우버섯불고기 5 13 16
  • 치즈방앗간 1 2 5 6

중식

823.0 Kcal

  • 보리열무비빔밥 5 6 9 13 16
  • 표고부추달걀국 1 5 6 9
  • 열대과일샐러드(망고소스) 13
  • 파닭꼬치 15
  • 배추김치 9
  • 찐옥수수 13

석식

1188.1 Kcal

  • 베이컨마늘볶음밥 5 6 10 13 18
  • 유부장국 5 6 9
  • 과일샐러드(요아정st) 2 5 6 11 13
  • 간장누룽지치킨 5 6 15 18
  • 깍두기 9
  • 수제#아망추 11 13

목요일 오늘

조식

847.1 Kcal

  • 쌀밥
  • 얼큰어묵국 1 2 5 6 9
  • 달걀장조림 1 5 13 16
  • 두부부침/돼지김치볶음 5 9 10 13
  • 김구이
  • 무화과휘낭시에 5 6

중식

1365.0 Kcal

  • 찰현미밥
  • 누룽지삼계탕 15
  • 골뱅이소면무침 5 6 13 17
  • 너비아니&파채 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 총각김치 9
  • 샤인머스켓

석식

1425.2 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 감자스프 2 5 6 13 16
  • 양배추샐러드 1 5 12 13
  • 수제#등심돈가스 1 2 5 6 10
  • 콘치즈 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 깍두기 9
  • 돈가스소스 1 2 5 6 12 13 16 18
  • 에이드(컵)
  • 모닝빵 1 2 5 6

금요일

조식

724.0 Kcal

  • 쌀밥
  • 닭개장 5 6 15
  • 동글어묵조림 5 13
  • 애호박새우살전 1 5 6 9 13
  • 배추김치 9
  • 요거톡스타볼 2 6

중식

1213.8 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 호박잎된장국 5 6 9
  • 우엉콩조림 5 13
  • 토마토치즈샐러드 2 12 13
  • 포크후라이드 2 5 6 10
  • 열무김치 9
  • 콘샐러드타르소스 1 5 13
  • 티코 2 4 5

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19