고등학교 · 공립

운산고등학교

경기도교육청

경기도 광명시 한내일로 17 , 운산고등학교 (소하동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1020.0 Kcal

  • 가츠동 1 2 5 6 7 10 13 18
  • 유부김치국 1 5 6 9
  • 명엽채아몬드조림. 5 6 13
  • 마카로니샐러드 1 5 6 12 13
  • 배추김치. 9
  • 골드키위
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
125.2
단백질(g)
27.0
지방(g)
44.6
비타민A(R.E)
83.9
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
54.2
칼슘(mg)
244.3
철분(mg)
4.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

952.3 Kcal

  • 흑미수수밥
  • 돈등뼈감자탕. 5 6 9 10 13
  • 참나물무침 5 6 13
  • 치킨떡강정 1 2 5 6 12 13 15
  • 고등어카레구이 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 총각김치. 9
  • 메론

수요일

중식

886.9 Kcal

  • 찹쌀밥(선택)
  • 자장면. 5 6 10 13 16
  • 단무지부추무침
  • 레몬크림새우 1 2 5 6 9 13
  • 배추김치. 9
  • 초코/딸기아이스 1 2 5

목요일

중식

814.5 Kcal

  • 퀴노아밥
  • 감자옹심이 17
  • 콩나물잡채 5 6 13 18
  • 닭볶음탕. 5 6 13 15 18
  • 메밀전병 2 3 5 6 16 18
  • 깍두기. 9

금요일 오늘

중식

1020.0 Kcal

  • 가츠동 1 2 5 6 7 10 13 18
  • 유부김치국 1 5 6 9
  • 명엽채아몬드조림. 5 6 13
  • 마카로니샐러드 1 5 6 12 13
  • 배추김치. 9
  • 골드키위

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣