고등학교 · 사립

청담고등학교

경기도교육청

경기도 평택시 팽성읍 팽성송화로 192 청담고등학교 (팽성읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

776.6 Kcal

칼슘찹쌀밥
얼큰쇠고기국. 5 16
[선택]무쌈
부추양파무침 5 6
오리훈제구이
배추김치 6 9
머스타드소스 1 5 6 13
골드키위주스 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 113.4
단백질(g): 28.3
지방(g): 24.2
비타민A(R.E): 73.4
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 66.0
칼슘(mg): 189.5
철분(mg): 2.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 미국,캐나다,호주 등
낙지: 중국산
명태: 러시아산
명태 수산가공품: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 세네갈산
갈치 수산가공품: 세네갈산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
다랑어 수산가공품: 원양산
주꾸미: 베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

834.5 Kcal

칼슘기장밥
쇠고기미역국 5 6 16
달걀찜. 1
제육불고기 2 5 6 10 12 13 16 18
배추김치 6 9
생일엔 우유크림떡 2 5 10 13

수요일

8월 19일

중식

854.9 Kcal

짜장소스 2 5 6 10 13 16
달걀볶음밥 1 5 6 13 18
양배추샐러드&참깨소스. 5 6
탕수육&소스 1 5 6 10 11 12 13
[선택]단무지or파김치 9
수박.

목요일

8월 20일

중식

787.8 Kcal

현미밥.
부대찌개 1 2 5 6 9 10 15 16
청포묵김가루무침 1 2 5 6
무생채 13
가자미까스&소스 1 5 6 13
망고푸딩

금요일 오늘

8월 21일

중식

776.6 Kcal

칼슘찹쌀밥
얼큰쇠고기국. 5 16
[선택]무쌈
부추양파무침 5 6
오리훈제구이
배추김치 6 9
머스타드소스 1 5 6 13
골드키위주스 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣