고등학교 · 공립

김포제일고등학교

경기도교육청

경기도 김포시 김포한강11로 242 , 김포제일고등학교 (운양동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

870.7 Kcal

귀리밥
시금치된장국 5 6 9
머위나물 5 6
콘슬로우
김치제육볶음 5 6 9 10 13 16 18
견과류명엽채조림 5 6 14
오렌지

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 121.3
단백질(g): 48.1
지방(g): 19.9
비타민A(R.E): 198.1
티아민(mg): 1.3
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 55.0
칼슘(mg): 290.8
철분(mg): 3.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

861.7 Kcal

부지깽이나물밥 5 6 16
오이냉국 5 6 13 16
표고계란찜 1
도라지진미채무침 5 6 17
파채두반장불고기 5 6 10 12 13 18
열무김치 9

수요일

8월 19일

중식

996.9 Kcal

차조밥
설렁탕 16
코다리시래기조림 5 6 18
브로콜리꽃맛살무침 1 5 6 8 18
감자채볶음 1 5 10
깍두기 9
코코쏙주스(블루베리사과/청포도)

목요일

8월 20일

중식

998.0 Kcal

냉모밀 3 5 6 13
만다린양배추샐러드
고구마줄기나물 5 6
안심카츠(경양식) 1 2 5 6 10 12 13 16
총각김치 9
배

금요일 오늘

8월 21일

중식

870.7 Kcal

귀리밥
시금치된장국 5 6 9
머위나물 5 6
콘슬로우
김치제육볶음 5 6 9 10 13 16 18
견과류명엽채조림 5 6 14
오렌지

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣