고등학교 · 공립

남양주다산고등학교

경기도교육청

경기도 남양주시 다산중앙로146번길 50 (다산동, 남양주다산고등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

922.6 Kcal

  • 마라탕m 1 5 6 13 16 18
  • *과일/오렌지
  • 차수수밥
  • k멸치풋고추볶음/고추장 5 6 13
  • 꿔바로우 1 3 5 6 10 13
  • k깍두기 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
142.6
단백질(g)
29.6
지방(g)
25.8
비타민A(R.E)
63.9
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
75.5
칼슘(mg)
254.2
철분(mg)
10.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

863.5 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • -들깨미역국 5 6
  • -안동찜닭 2 5 6 13 15
  • 파프리카잡채 1 5 6 13
  • -배추김치 9
  • 베이비슈. 1 2 5 6

수요일

중식

1131.3 Kcal

  • 통새우까스. 1 5 6 9 12 13
  • 그린샐러드 1 2 5 6 12 13
  • 요거타임 2
  • 카레우동.+여유밥 2 5 6 10 12 13 16 18
  • k배추김치 9

목요일

중식

869.1 Kcal

  • 된장찌개 5 6
  • LA갈비구이 10
  • 부추팽이버섯무침.
  • 기장밥
  • k배추김치 9
  • 파인애플(생과)
  • 조각케익 1 2 5 6

금요일 오늘

중식

922.6 Kcal

  • 마라탕m 1 5 6 13 16 18
  • *과일/오렌지
  • 차수수밥
  • k멸치풋고추볶음/고추장 5 6 13
  • 꿔바로우 1 3 5 6 10 13
  • k깍두기 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣