고등학교 · 공립

옥빛고등학교

경기도교육청

경기도 양주시 옥정로4길 12 (옥정동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

844.2 Kcal

귀리밥*
오이미역냉국1 5 6 13
쑥갓두부무침1 5 6
닭갈비* 2 5 6 12 13 15 16 18
오지치즈감자구이* 2 10
갓김치 9
청포도

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 124.3
단백질(g): 41.9
지방(g): 19.3
비타민A(R.E): 210.0
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 28.1
칼슘(mg): 299.5
철분(mg): 3.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

910.1 Kcal

흑미밥*
된장찌개* 5 6
삼치살유자청조림1 5 6 13
비엔나소시지볶음* 2 5 6 10 12 13 15 16
김자반* 5
배추김치1 9
초코칩파이 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

922.8 Kcal

콩나물밥(자율) 5 6
스파게티* 1 2 5 6 12 13 16
마늘빵* 2 5 6
브로콜리스프 2 5 6 16 18
치킨스테이크 6 12 13 15
모듬과일 12
보르도무피클*송

목요일

8월 20일

중식

774.2 Kcal

차수수밥*
얼큰어묵찌개 1 5 6
돈육메추리알장조림* 1 5 6 10 13
멸치고추장볶음1 5 6 13
오이김치* 9
요구르트(100ml) 2
에그타르트 1 2 5 6

금요일 오늘

8월 21일

중식

844.2 Kcal

귀리밥*
오이미역냉국1 5 6 13
쑥갓두부무침1 5 6
닭갈비* 2 5 6 12 13 15 16 18
오지치즈감자구이* 2 10
갓김치 9
청포도

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣