고등학교 · 공립

김포호수고등학교

경기도교육청

경기도 김포시 김포한강4로420번길 115 (구래동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1147.8 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
나쵸샐러드(불고기토핑) 1 2 5 6 10 12 13 16 18
(고)고구마치즈돈까스/소스(100) 1 2 5 6 10 12 13 18
배추겉절이 9
매실주스

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 153.5
단백질(g): 46.4
지방(g): 37.9
비타민A(R.E): 216.3
티아민(mg): 1.8
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 25.4
칼슘(mg): 183.3
철분(mg): 3.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

872.4 Kcal

자율미니밥
탄탄멘 2 4 5 6 10 13 15 16 18
닭봉데리야끼조림 1 5 6 10 13 15
무미역초무침 13
배추겉절이 9
딸기요거아이스 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

916.4 Kcal

(중)쇠고기콩나물밥/양념장(건강식단) 5 6 13 16
두부된장찌개 5 6 9
돼지LA갈비구이 5 6 9 10 13 16 17 18
메밀전병 2 3 5 6 16 18
열무김치 9
저당샤인머스캣음료 13

목요일

8월 20일

중식

830.7 Kcal

혼합12곡밥 5
매콤소고기무국 5 6 16
*단호박견과류꿀찜 2 4 14 19
영양부추무침 5 6 13
훈제오리&머스타드소스 1 5 6 13
깍두기 9

금요일 오늘

8월 21일

중식

1147.8 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
나쵸샐러드(불고기토핑) 1 2 5 6 10 12 13 16 18
(고)고구마치즈돈까스/소스(100) 1 2 5 6 10 12 13 18
배추겉절이 9
매실주스

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣