고등학교 · 공립

신양고등학교

경기도교육청

경기도 김포시 양촌읍 양곡3로 57 신양고등학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1073.8 Kcal

  • 현미수수밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 새송이미나리무침 5 6 13
  • 김치치즈스테이크 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9 13
  • 츄러스+아이스크림 1 2 5 6
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
145.8
단백질(g)
37.6
지방(g)
38.5
비타민A(R.E)
175.6
티아민(mg)
1.1
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
24.3
칼슘(mg)
337.8
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
국내산
양고기 식육가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

877.1 Kcal

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기무국 5 6 16 18
  • 치킨샐러드 1 2 5 6 12 15 18
  • L.A돼지갈비구이(중) 5 6 10 13 16 18
  • 배추김치 9 13
  • 귤

수요일

중식

861.2 Kcal

  • 자장밥 2 5 6 10 13 16
  • 단무지
  • 반미샌드위치 1 2 5 6 16
  • 배추김치 9 13
  • 메론
  • 과일쥬스 11 12

목요일

중식

1059.0 Kcal

  • 보리밥*
  • 오징어찌개 5 6 8 17 18
  • 닭날개양념구이(오븐) 1 2 5 6 12 13 15
  • 미역국수채소무침(건강식단) 5 6 13
  • 배추김치 9 13
  • 요구르트(80ml) 2

금요일 오늘

중식

1073.8 Kcal

  • 현미수수밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 새송이미나리무침 5 6 13
  • 김치치즈스테이크 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
  • 깍두기 9 13
  • 츄러스+아이스크림 1 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣