중학교 · 공립

하안중학교

경기도광명교육지원청

경기도 광명시 안현로 80-1 (하안동, 하안중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

780.5 Kcal

  • 렌틸콩밥
  • 한국식마라탕# 1 2 5 6 10 13 15 16 17
  • 멸치꽈리고추조림# 5 6 13
  • 꿔바로우# 1 5 6 10 11 12 13
  • 배추김치** 9
  • 착즙사과주스(120) 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
115.5
단백질(g)
27.6
지방(g)
23.0
비타민A(R.E)
41.6
티아민(mg)
3.5
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
67.1
칼슘(mg)
241.1
철분(mg)
2.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

753.9 Kcal

  • 발아현미밥**
  • 바지락전복미역국# 5 6 18
  • 콩나물무침# 5
  • 깐풍돈육# 5 6 10 12 13
  • 배추김치** 9
  • 생크림케이크 1 2 5 6

수요일

중식

574.4 Kcal

  • 소량밥#
  • 냉모밀# 3 5 6 7 13 18
  • 들깻잎볶음# 5 6
  • 블럭치즈돈까스/소스(풀) 1 2 5 6 10
  • 배추김치** 9
  • 포도(샤인머스켓)* 13

목요일

중식

855.0 Kcal

  • 소량밥#
  • 닭다리삼계탕# 15
  • 오이생채# 5 6 13
  • 치즈함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치** 9
  • 애플망고샤베트 2

금요일 오늘

중식

780.5 Kcal

  • 렌틸콩밥
  • 한국식마라탕# 1 2 5 6 10 13 15 16 17
  • 멸치꽈리고추조림# 5 6 13
  • 꿔바로우# 1 5 6 10 11 12 13
  • 배추김치** 9
  • 착즙사과주스(120) 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣