초등학교 · 공립

광명초등학교

경기도광명교육지원청

경기도 광명시 광이로 21 (광명동,광명초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

628.9 Kcal

기장밥
맑은미소된장국 5 6
쉬림프투움바파스타(파르팔레면) 1 2 5 6 9 10 13 16
떡이쏙쏙미니떡갈비 2 5 6 10 16
배추김치 9
포도(켐밸)

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 76.6
단백질(g): 23.6
지방(g): 24.7
비타민A(R.E): 34.9
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.2
비타민C(mg): 9.2
칼슘(mg): 200.6
철분(mg): 2.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산,일부수입산
낙지: 중국산
명태: 러시아(국내가공)
고등어: 국내산
갈치: 국산,오만,세네갈
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양,남태평양
아귀: 국내산
주꾸미: 베트남
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

634.8 Kcal

찰옥수수밥
조랭이미역국 5 6 16
이북식찜닭(데친부추)
이북식찜닭(닭다리) 5 6 15
총각김치 9
이북식찜닭(겨자양념소스) 13
멜론슬러시 2
*생일축하의날

목요일 오늘

8월 20일

중식

628.9 Kcal

기장밥
맑은미소된장국 5 6
쉬림프투움바파스타(파르팔레면) 1 2 5 6 9 10 13 16
떡이쏙쏙미니떡갈비 2 5 6 10 16
배추김치 9
포도(켐밸)

금요일

8월 21일

중식

568.9 Kcal

수수밥
사골버섯두부전골 5 6 16
돈육볶음 10 13
미역줄기볶음
오이김치 9
망고홍시요거트 2 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣