초등학교 · 공립

광명북초등학교

경기도광명교육지원청

경기도 광명시 시청로138번길 8 (철산동, 광명북초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

561.5 Kcal

발아현미밥
부대찌개 1 2 5 6 9 10 13 15 16
꽈리고추메추리알장조림 1 5 6 13
애호박느타리버섯볶음
백김치 9
샤인머스캣

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 67.9
단백질(g): 21.4
지방(g): 22.0
비타민A(R.E): 173.0
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 17.0
칼슘(mg): 546.8
철분(mg): 3.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 중국산
낙지 수산가공품: 중국산
명태: 러시아산
명태 수산가공품: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
다랑어 수산가공품: 원양산
아귀: 국내산
아귀 수산가공품: 국내산
주꾸미: 베트남산
주꾸미 수산가공품: 베트남산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

475.2 Kcal

찹쌀밥
쇠고기미역국 5 6 13 16
사과오징어초무침 5 6 13 17
한우육전 1 2 5 6 16
배추김치 9
우리쌀리얼망고케이크 1 2 5 6 10

수요일

8월 19일

중식

721.9 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
냉파스타샐러드 1 2 5 6 9 12 13
수제돈까스&소스 1 2 5 6 10 12 13 16
깍두기 9
액티비아부스트샷(플레이맛) 2
액티비아 부스트샷3 (사과맛) 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

561.5 Kcal

발아현미밥
부대찌개 1 2 5 6 9 10 13 15 16
꽈리고추메추리알장조림 1 5 6 13
애호박느타리버섯볶음
백김치 9
샤인머스캣

금요일

8월 21일

중식

528.4 Kcal

찰흑미밥
아욱된장국 5 6 9
감자채볶음 1 2 5 6 10 15 16
숯불돼지불고기 5 6 10 12 13 15 18
배추김치 9
아이스홍시

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣