중학교 · 사립

남문중학교

경기도동두천양주교육지원청

경기도 양주시 남면 개나리18길 1 , 남문중학교 (남면)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

926.3 Kcal

강황밥
쇠고기크림스프 2 5 6 13 16
양배추샐러드 1 2 5 6 11
숙주당면무침 13
왕돈까스 1 2 5 6 10
겉절이김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 92.4
단백질(g): 20.2
지방(g): 52.0
비타민A(R.E): 61.4
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 14.1
칼슘(mg): 172.4
철분(mg): 2.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

857.9 Kcal

압맥밥
쇠고기미역국 5 6 13 16
닭봉조림 5 6 15
돈육김치볶음 9 10 13
소떡소떡 1 5 6 10 15 16
(자율선택)사과&포도주스 13

수요일

8월 19일

중식

693.7 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
취나물볶음 5 6
떠먹는콤비감자피자 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
연어스테이크 5 12
배추김치 9
스테비아방울토마토 12

목요일

8월 20일

중식

624.3 Kcal

차수수밥
굴림만둣국 1 5 6 10 16 18
건파래볶음 5 13
갑오징어볶음 5 6 13 17
배추김치&열무김치 9
요거트(애플망고맛) 2

금요일 오늘

8월 21일

중식

926.3 Kcal

강황밥
쇠고기크림스프 2 5 6 13 16
양배추샐러드 1 2 5 6 11
숙주당면무침 13
왕돈까스 1 2 5 6 10
겉절이김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣