중학교 · 공립

생연중학교

경기도동두천양주교육지원청

경기도 동두천시 생연로 46 (생연동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

541.9 Kcal

  • 쌀밥
  • 콩나물밥 5
  • 감자옹심이국 1 5 6 16 17
  • 연어스테이크 5 12
  • 배추김치 9
  • 양파화이트드레싱 1 2 5 6
  • 매운양념장 5 6 13
  • 옛날구이김
  • 감귤주스 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
104.5
단백질(g)
20.0
지방(g)
4.3
비타민A(R.E)
70.0
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
24.3
칼슘(mg)
158.0
철분(mg)
2.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
중국산
낙지 수산가공품
중국산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
국내산
갈치 수산가공품
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
수입산
꽃게 수산가공품
수입산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

669.5 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • 장터국밥 2 5 6 9 10
  • 훈제오리*양파초무침 13
  • 꽈리고추멸치볶음 5 6 13
  • 알타리김치 9
  • 허니머스터드 1 5 6 13
  • 천도복숭아 11

수요일

중식

825.0 Kcal

  • 누룽지밥
  • 잔치국수 1 5 6 9 13
  • 수제포크커틀렛 1 2 5 6 10
  • 배추김치 9
  • 사과돈까스소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 딸바라떼 2

목요일

중식

783.3 Kcal

  • 칼슘기장밥
  • 바지락순두부찌개 1 5 6 9 17 18
  • 브로컬리초무침 5 6 13
  • 깻잎무쌈
  • 제육고추장볶음 1 5 6 10 13
  • 깍두기 9
  • (선택)파김치 9
  • 딸기잼 13
  • 브리오슈빵 1 2 5 6

금요일 오늘

중식

541.9 Kcal

  • 쌀밥
  • 콩나물밥 5
  • 감자옹심이국 1 5 6 16 17
  • 연어스테이크 5 12
  • 배추김치 9
  • 양파화이트드레싱 1 2 5 6
  • 매운양념장 5 6 13
  • 옛날구이김
  • 감귤주스 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣