중학교 · 공립

율정중학교

경기도동두천양주교육지원청

경기도 양주시 옥정동로 245-7 (옥정동)율정중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

700.9 Kcal

찰흑미밥
동태찌개 5 6
중]안동찜닭 5 6 13 15 16 18
햄마카로니샐러드 1 2 5 6 8 10 13 15 16
미역줄기볶음/자율 5
배추김치(자율) 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 89.5
단백질(g): 41.2
지방(g): 18.0
비타민A(R.E): 137.5
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 12.2
칼슘(mg): 215.7
철분(mg): 3.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

723.4 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16
맑은콩나물국 5 9
오이부추무침 13
깍두기 9
꿀고구마핫도그&케찹 1 2 5 6 10 12 16
포도(레드글로브)

목요일

8월 20일

중식

872.8 Kcal

중]강황쌀밥
등뼈감자탕 5 6 9 10
계란장조림(1/2개) 1 13
중]애호박새우젓볶음 5 9
오징어까스&어니언소스 1 5 6 13 17
석박지 9
레몬에이드

금요일 오늘

8월 21일

중식

700.9 Kcal

찰흑미밥
동태찌개 5 6
중]안동찜닭 5 6 13 15 16 18
햄마카로니샐러드 1 2 5 6 8 10 13 15 16
미역줄기볶음/자율 5
배추김치(자율) 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣