초등학교 · 공립

목암초등학교

경기도고양교육지원청

경기도 고양시 덕양구 푸른마을로 63 (고양동,목암초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

584.1 Kcal

칼슘수수밥
들깨버섯무국 5 6
(한우)장똑똑 1 5 6 13 16
요거트망고샐러드* 2 5 6
명엽채아몬드볶음 5 6 13
배추김치* 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 86.3
단백질(g): 30.0
지방(g): 12.4
비타민A(R.E): 62.9
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 8.3
칼슘(mg): 239.6
철분(mg): 4.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
뱀장어: 중국산
낙지: 중국산
명태: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
아귀: 국내산
주꾸미: 태국
가리비: 국내산
우렁쉥이: 국내산
전복: 국내산
방어: 국내산
부세: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일

8월 20일

중식

510.9 Kcal

칼슘기장밥*
(조갯살)아욱콩나물된장국 5 6 9 18
호박베이컨볶음 5 10
자메이카닭다리살오븐구이* 1 2 5 6 12 13 15 16 18
배추김치* 9
사과* 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

584.1 Kcal

칼슘수수밥
들깨버섯무국 5 6
(한우)장똑똑 1 5 6 13 16
요거트망고샐러드* 2 5 6
명엽채아몬드볶음 5 6 13
배추김치* 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣