중학교 · 사립

한광여자중학교

경기도평택교육지원청

경기도 평택시 중앙1로 115 (비전동, 한광여자중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

748.8 Kcal

찰보리밥*
참치김치찌개 5 9
안동식찜닭(분모자) 5 6 13 15 16 18
명엽채볶음 5 6 13
선택김치(열무김치/배추김치) 9
멜론

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 110.4
단백질(g): 40.4
지방(g): 14.5
비타민A(R.E): 107.9
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 8.8
칼슘(mg): 225.7
철분(mg): 3.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국산,수입
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국산,수입
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 수입콩
낙지: 중국산
명태: 러시아
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 수입
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
다랑어 수산가공품: 원양산
주꾸미: 베트남
주꾸미 수산가공품: 베트남
전복: 국내산
전복 수산가공품: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

891.2 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 15 16 18
팽이버섯장국 5 6 9
오이지무침(자) 13
통소시지또띠아 1 2 5 6 10 12 13 15 16
배추김치 9
마시는코코오렌지

목요일 오늘

8월 20일

중식

748.8 Kcal

찰보리밥*
참치김치찌개 5 9
안동식찜닭(분모자) 5 6 13 15 16 18
명엽채볶음 5 6 13
선택김치(열무김치/배추김치) 9
멜론

금요일

8월 21일

중식

789.8 Kcal

흑미밥*
돼지국밥 9 10 13 16
짜장밀떡볶이 1 5 6 13 16
통고구마튀김/연근튀김 1 5 6
석박지 9
선택음료(쿨*스)복숭아,자두,파인애플 2 5 11

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣