중학교 · 공립

금곡중학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 경춘로 1008 (금곡동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

939.3 Kcal

칼슘찹쌀밥
한우당면국 5 6 16
양배추쌈,야채스틱,쌈장 5 6
매운돼지불고기 5 6 10 13 16
콘치즈구이-인 1 2 5 13
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 114.8
단백질(g): 50.6
지방(g): 29.2
비타민A(R.E): 227.9
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 27.7
칼슘(mg): 406.3
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 수입산
콩 가공품: 수입산
낙지: 중국산
명태: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 세네갈산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
다랑어 수산가공품: 원양산
주꾸미: 베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

977.1 Kcal

혼합잡곡밥 5
한우미역국 5 6 16
우엉잡채-인 5 6 13 16
LA갈비구이 5 6 10 13
배추김치 9
쇼콜라크레이프케이크 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

908.7 Kcal

찰흑미밥
김치나베돈가스 1 2 5 6 10
비엔나떡케첩볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
김구이
열무김치 9
아이스슈 1 2 5 6

목요일 오늘

8월 20일

중식

939.3 Kcal

칼슘찹쌀밥
한우당면국 5 6 16
양배추쌈,야채스틱,쌈장 5 6
매운돼지불고기 5 6 10 13 16
콘치즈구이-인 1 2 5 13
배추김치 9

금요일

8월 21일

중식

671.6 Kcal

비빔밥/약고추장-인 5 6 10 13 16
건새우아욱된장국-인 5 6 9
두부찰도그롤 1 2 5 6 10 16
총각김치 9
주스(납작복숭아/자두/사과)

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣