초등학교 · 공립

남양주금곡초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 금곡로 65-6 , 금곡초등학교 (금곡동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

494.7 Kcal

발아현미밥
두부된장국 5 6
취나물들깨볶음 5 6
닭살고추장구이 5 6 13 15
총각김치 9
두유미숫가루 5

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 63.1
단백질(g): 33.2
지방(g): 11.7
비타민A(R.E): 134.3
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 21.1
칼슘(mg): 280.2
철분(mg): 3.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

652.6 Kcal

잡곡밥 5
유부다시맛국 5 6
김치볶음 9 13
계란후라이 1 5
햄전 1 2 5 6 10 13 15 16
구이김
사과

수요일

8월 19일

중식

768.6 Kcal

보리밥
냉메밀소바 3 5 6 13
마늘쫑절임무침 13
(선택메뉴) 새우/오징어튀김 1 5 6 9 12 13 17
깍두기 9
오렌지

목요일

8월 20일

중식

612.6 Kcal

흑미밥
조랭이미역국 5 6 16
바베큐보쌈 5 6 10 13 15
양배추쌈/견과쌈장 4 5 6 13 14 19
배추김치 9
치즈케이크 1 2 5 6 13

금요일 오늘

8월 21일

중식

494.7 Kcal

발아현미밥
두부된장국 5 6
취나물들깨볶음 5 6
닭살고추장구이 5 6 13 15
총각김치 9
두유미숫가루 5

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣