초등학교 · 공립

남양주도곡초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 와부읍 덕소로 179 (와부읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

463.6 Kcal

  • *찰귀리밥
  • *백짬뽕국 5 6 9 13 17 18
  • *연두부달걀찜 1 2 5 13
  • *명엽채볶음 5 6 13
  • *열무김치 9
  • *청사과
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
71.6
단백질(g)
20.5
지방(g)
9.2
비타민A(R.E)
114.3
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.3
비타민C(mg)
4.6
칼슘(mg)
185.8
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
중국산
낙지 수산가공품
중국산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
주꾸미
베트남산
주꾸미 수산가공품
베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

574.0 Kcal

  • *채소비빔밥 5
  • *팽이버섯유부국 5 6
  • *닭봉구이 5 6 13 15
  • *모둠찹쌀부각 5 6
  • *백김치 9
  • *두부고추장 5 6 13 16

수요일

중식

814.9 Kcal

  • *찰흑미밥
  • *미역국 5 6 18
  • *멸치볶음(뮤즐리) 5 6 13
  • *수제돈등심가스 2 5 6 10 12 13 16 17 18 1
  • *깍두기 9
  • *아이스슈 1 2 5 6

목요일

중식

478.0 Kcal

  • *10곡혼합잡곡밥 5
  • *우거지해장국 5 6 16
  • *도토리묵채소무침 5 6 13
  • *임연수카레구이 2 5 6 12 13 16
  • *배추김치 9
  • *바나나1/2

금요일 오늘

중식

463.6 Kcal

  • *찰귀리밥
  • *백짬뽕국 5 6 9 13 17 18
  • *연두부달걀찜 1 2 5 13
  • *명엽채볶음 5 6 13
  • *열무김치 9
  • *청사과

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣