초등학교 · 공립

남양주양지초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 오남읍 진건오남로 808번길 , 20-37

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

693.1 Kcal

귀리밥
아욱된장국 5 6
로제찜닭 1 2 5 6 12 15
멸치캐슈넛볶음 5 6 13
배추김치 9
아이스 홍시

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 94.4
단백질(g): 33.3
지방(g): 19.9
비타민A(R.E): 232.7
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 20.2
칼슘(mg): 426.5
철분(mg): 2.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산&수입산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
명태: 러시아산
고등어: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
다랑어: 원양,남태평양
주꾸미: 수입산
가리비: 국내산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

이 날은 식단이 없습니다.

목요일

8월 20일

중식

650.2 Kcal

보리밥
들깨미역국 5 6
콩나물버섯무침 5
떡갈비스틱 샐러드&소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
배추김치 9
스테비아 방울토마토 12

금요일 오늘

8월 21일

중식

693.1 Kcal

귀리밥
아욱된장국 5 6
로제찜닭 1 2 5 6 12 15
멸치캐슈넛볶음 5 6 13
배추김치 9
아이스 홍시

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣