초등학교 · 공립

도심초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 와부읍 석실로 45 , 도심초등학교 (와부읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

640.8 Kcal

칼슘완두콩기장밥 5
하얀짬뽕국 16 17 18 2 5 6 9 10 13
콘샐러드 1 5 13
닭갈비 5 6 13 15
배추김치 9
천도복숭아 11

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 87.1
단백질(g): 27.5
지방(g): 18.6
비타민A(R.E): 94.9
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 16.5
칼슘(mg): 199.8
철분(mg): 1.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 중국산
명태: 코다리살:러시아산,미국산
명태 수산가공품: 명엽채:러시아산,미국산,북어채:러시아산(국내가공)
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 진미채:외국산(페루산)
꽃게: 국내산
다랑어 수산가공품: 원양산
주꾸미: 베트남산
비고: 바지락(조갯)살:국내산,새우살:국내산(가공품:베트남산),임연수(어)살:러시아산/미국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

680.2 Kcal

한우콩나물비빔밥 5 6 13 16
미소된장국 5 6
오이양파무침 5 6 13
스틱떡갈비조림 2 5 6 10 12 16
배추김치 9
부추간장양념장 5 6 13
마시는요구르트(사과당근맛) 2

목요일

8월 20일

중식

640.7 Kcal

칼슘혼합곡밥 5 6
실파달걀국 1
비름나물새송이무침 5 6 13
한우당면불고기 5 6 8 13 16
배추김치 9
빨미까레 1 5 6

금요일 오늘

8월 21일

중식

640.8 Kcal

칼슘완두콩기장밥 5
하얀짬뽕국 16 17 18 2 5 6 9 10 13
콘샐러드 1 5 13
닭갈비 5 6 13 15
배추김치 9
천도복숭아 11

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣