초등학교 · 공립

오남초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 오남읍 진건오남로 696 , 오남초등학교 (오남읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

563.6 Kcal

카테킨밥
배추된장국 5 6
삼색달걀찜 1 2 5 6 10 13 15 16
진미채도라지볶음 5 6 13 17
열무김치 9
메론

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 72.3
단백질(g): 13.9
지방(g): 23.0
비타민A(R.E): 133.5
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 12.8
칼슘(mg): 160.2
철분(mg): 1.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

656.7 Kcal

현미찹쌀밥
만두국 1 5 6 9 10 16 18
안동찜닭 2 5 6 13 15
미역줄기볶음 5
배추김치 9
요구르트 2

수요일

8월 19일

중식

544.2 Kcal

쇠고기채소비빔밥/양념고추장 5 6 13 16
유부맑은국 5 6
미트볼케찹조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16
백김치 9
포도

목요일

8월 20일

중식

521.0 Kcal

밤밥
얼갈이된장국 5 6 9
숙주미나리무침 13
오삼불고기 5 6 10 13 17
총각김치 9

금요일 오늘

8월 21일

중식

563.6 Kcal

카테킨밥
배추된장국 5 6
삼색달걀찜 1 2 5 6 10 13 15 16
진미채도라지볶음 5 6 13 17
열무김치 9
메론

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣