초등학교 · 공립

장내초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 평내로 64 , 장내초등학교 (평내동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

613.6 Kcal

찰옥수수밥.
얼갈이된장국. 5 6
청포묵파프리카무침. 13
더블치즈스테이크. 1 2 5 6 10 12 15 16
열무김치. 9
애플망고주스. 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 106.8
단백질(g): 20.4
지방(g): 11.2
비타민A(R.E): 97.2
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 45.3
칼슘(mg): 290.5
철분(mg): 2.6

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 수입산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
명태: 러시아산
고등어: 국내산
갈치: 국내산/중국산
오징어: 연근해산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산/중국산
아귀: 국내산
주꾸미: 국내산
우렁쉥이: 국내산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

744.7 Kcal

차조밥.
쇠고기미역국. 5 6 13 16
깻잎순무침. 5 6 13
오리훈제, 치폴레소스. 1 5 6 13 16
배추김치. 9
생일케이크. 1 2 5 6
또띠아. 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

728.9 Kcal

간장계란밥. 1 2 5 6 12 13 18
미소팽이버섯장국. 5 6
별모양떡볶이. 1 2 5 6 10 12 13 15 16
깍두기. 9
회오리감자. 5 6
골드파인애플.

목요일

8월 20일

중식

587.8 Kcal

흑미밥.
김치콩나물국. 5 6 9
돈육보쌈. 5 6 10
머위들깨볶음. 5 6
보쌈김치. 9
쌈장. 5 6 13
미니아이스크림. 1 2 5

금요일 오늘

8월 21일

중식

613.6 Kcal

찰옥수수밥.
얼갈이된장국. 5 6
청포묵파프리카무침. 13
더블치즈스테이크. 1 2 5 6 10 12 15 16
열무김치. 9
애플망고주스. 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣