초등학교 · 공립

토평초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 구리시 벌말로129번길 17-1 (토평동,토평초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

694.6 Kcal

찹쌀밥
들깨미역국 5 6
잡채 5 6 8 10 13
쇠고기숙주볶음 5 6 13 16
배추김치 9
롤케이크(수박&메론) 1 2 5 6

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 99.6
단백질(g): 28.3
지방(g): 19.3
비타민A(R.E): 103.4
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 7.6
칼슘(mg): 232.2
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
쌀 가공품: 국내산
배추: 국내산
배추 가공품: 김치-국내산
고춧가루: 국내산
고춧가루 가공품: 김치-국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
낙지: 중국산
명태: 러시아
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산(수급 불안정 시 원양산 또는 페루산)
오징어 수산가공품: 페루산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
다랑어 수산가공품: 원양산
아귀: 국내산
아귀 수산가공품: 국내산
주꾸미: 베트남
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

532.4 Kcal

전복솥밥 1 2 5 6 18
열무된장국 5 6
미역줄기볶음 5 6
깍두기 9
회오리핫도그 1 2 5 6 10 12 15 16

목요일

8월 20일

중식

651.9 Kcal

귀리밥
돈육김치찌개 5 9 10
생선까스 1 5 6 13
웨지감자 2 5 6 12
깍두기 9
사과(아오리)

금요일 오늘

8월 21일

중식

694.6 Kcal

찹쌀밥
들깨미역국 5 6
잡채 5 6 8 10 13
쇠고기숙주볶음 5 6 13 16
배추김치 9
롤케이크(수박&메론) 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣