초등학교 · 공립

은솔초등학교

경기도구리남양주교육지원청

경기도 남양주시 화도읍 경춘보학2길 9 (화도읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

508.8 Kcal

찰흑미밥
육개장 1 5 6 16
궁채나물들깨가루볶음
임연수카레구이 2 5 6 12 13 16
배추김치 9
주스 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 68.0
단백질(g): 22.2
지방(g): 15.8
비타민A(R.E): 49.2
티아민(mg): 0.3
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 26.9
칼슘(mg): 253.2
철분(mg): 6.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

584.0 Kcal

차수수밥
관자살미역국 5 6 18
잡채 5 6 13 16
제육볶음 5 6 10 13
배추김치 9
호박인절미 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

659.0 Kcal

김치말이냉국수 1 5 6 9 13 16
스노잉샐러드 1 2 5 13
회오리핫도그 1 2 5 6 10 15 18
열무김치 9
바나나

목요일

8월 20일

중식

629.5 Kcal

검은보리밥
묵은지감자탕 5 6 9 10
청경채파인소스무침 5 6 13
크런키페스츄리돈파이 1 2 5 6 10
석박지 9
사과(아오리)

금요일 오늘

8월 21일

중식

508.8 Kcal

찰흑미밥
육개장 1 5 6 16
궁채나물들깨가루볶음
임연수카레구이 2 5 6 12 13 16
배추김치 9
주스 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣