초등학교 · 공립

청석초등학교

경기도파주교육지원청

경기도 파주시 청석로 330 , 청석초등학교 (다율동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

547.8 Kcal

칼슘기장밥
육개장 1 5 6 8 9 16 18
애호박볶음 5 9
생선까스(가자미) 1 2 5 6 9
총각김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 73.5
단백질(g): 24.7
지방(g): 15.6
비타민A(R.E): 161.1
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 9.6
칼슘(mg): 241.2
철분(mg): 2.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

672.9 Kcal

칼슘찹쌀밥(추가)
유니자장면 5 6 10 13 16 18
오이꽃맛살무침 1 5 6 8 13 18
깐풍기 1 5 6 12 15
배추김치 9
생망고

수요일

8월 19일

중식

656.3 Kcal

새우볶음밥 1 5 6 9 13 18
두부미소장국 5 6 8 9 18
갈릭크림치즈피자 1 2 5 6 13
찹쌀김부각 5 6
깍두기 9
청포도

목요일

8월 20일

중식

679.6 Kcal

차수수밥
바지락미역국 5 6 8 9 18
쇠고기잡채 5 6 13 16
깻잎전 1 5 6 10 15 16
배추김치 9
케이크(딸기) 1 2 5 6

금요일 오늘

8월 21일

중식

547.8 Kcal

칼슘기장밥
육개장 1 5 6 8 9 16 18
애호박볶음 5 9
생선까스(가자미) 1 2 5 6 9
총각김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣