초등학교 · 공립

광주광명초등학교

경기도광주하남교육지원청

경기도 광주시 문형산길 7 (신현동, 광주광명초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

569.0 Kcal

찰보리밥
아욱된장국 5 6 9
오향장육 5 6 10 13
상추양파겉절이(고)* 5 6 13
감자전(채)* 5 6
배추김치* 9
식물성유산균요구르트 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 81.6
단백질(g): 32.9
지방(g): 11.1
비타민A(R.E): 120.7
티아민(mg): 0.8
리보플라빈(mg): 0.6
비타민C(mg): 20.4
칼슘(mg): 213.1
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

506.7 Kcal

흑미밥
닭개장 5 6 15
알감자조림 5 6 13
삼치데리야끼소스구이 2 5 6 12 13 16
배추김치* 9
과일샐러드/요구르트드레싱(건강식단 1 2 5 11 12

수요일

8월 19일

중식

819.9 Kcal

김치말이국수 5 6 9 13 16
버터장조림밥 1 2 5 6 10 13
단무지무침
허니콤보치킨(교촌) 5 6 13 15 18
청사과(아오리)

목요일 오늘

8월 20일

중식

569.0 Kcal

찰보리밥
아욱된장국 5 6 9
오향장육 5 6 10 13
상추양파겉절이(고)* 5 6 13
감자전(채)* 5 6
배추김치* 9
식물성유산균요구르트 2

금요일

8월 21일

중식

536.5 Kcal

잡곡밥(중) 5
돈육고추장찌개 5 6 9 10
닭목살구이/또띠아쌈 2 5 6 12 13 15
연근유자청샐러드 13
배추김치* 9
아이스홍시

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣