초등학교 · 공립

삼리초등학교

경기도광주하남교육지원청

경기도 광주시 곤지암읍 평촌길 30-28 , 삼리초등학교 (곤지암읍)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

610.6 Kcal

찰옥수수밥
곤약어묵국 1 5 6 13
배추김치무침 9 13
가지쇠고기볶음 5 6 13 16
콘치즈오븐구이 1 2 5 6 8 10 13
크런치허니새우 1 5 6 9 12 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 79.6
단백질(g): 25.3
지방(g): 20.1
비타민A(R.E): 51.3
티아민(mg): 0.2
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 7.9
칼슘(mg): 161.0
철분(mg): 2.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

484.2 Kcal

7색보리쌀밥
한우미역국 5 6 16
돼지갈비영양찜 5 6 10 13
콩나물무침 5
감자크런치츄러스 1 2 5 6 13
배추김치볶음 9 13

수요일

8월 19일

중식

542.5 Kcal

흑미밥
설렁탕/쌀면/글루텐프리 5 6 13 16
오이도라지생채 5 6 13
주꾸미채소볶음 5 6 13
티라미슈크림찹살떡
백김치 9

목요일

8월 20일

중식

501.9 Kcal

가바현미밥
순두부김치찌개 5 6 9 17
안동찜닭 5 6 12 13 15
레몬그라스열대과일
저염멸치찹쌀콩볶음 5 6 13
열무김치 9

금요일 오늘

8월 21일

중식

610.6 Kcal

찰옥수수밥
곤약어묵국 1 5 6 13
배추김치무침 9 13
가지쇠고기볶음 5 6 13 16
콘치즈오븐구이 1 2 5 6 8 10 13
크런치허니새우 1 5 6 9 12 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣