중학교 · 공립

덕풍중학교

경기도광주하남교육지원청

경기도 하남시 덕풍북로71번길 10 (덕풍동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

745.9 Kcal

채식비빔밥-콩고추장 (폴드포크)- 1 5 6 13
팽이버섯된장국+ 5 6 9
왕교자(비건) 15 16 18 1 5 6 10
배추김치+ 9
스무디요거트(키위사과,딸기바나나) 2

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 122.3
단백질(g): 26.8
지방(g): 17.5
비타민A(R.E): 154.4
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 1.3
비타민C(mg): 9.9
칼슘(mg): 503.6
철분(mg): 5.8

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

801.5 Kcal

찹쌀밥(고)
쇠고기미역국(고) 5 6 16
99매운돼지갈비찜(고) 5 6 10 13
삼색나물무침 5 6 13
배추김치+ 9
꿀떡

수요일

8월 19일

중식

951.8 Kcal

마늘빵(6쪽) 2 5 6
오이피클(고)
과일양상추샐러드 1 2 4 5 13
로제크림스파게티(고)(새)(오븐)주-면사랑-1 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 18
깔라만시레몬에이드
알레르기식- 쌀밥, 조미김

목요일

8월 20일

중식

763.3 Kcal

옥수수밥(고)
고추장찌개 5 6 10
방풍나물무침(고)-된장 5 6 13
닭갈비(눈꽃치즈) 2 5 6 12 13 15
총각김치(고) 9
멜론(조각)

금요일 오늘

8월 21일

중식

745.9 Kcal

채식비빔밥-콩고추장 (폴드포크)- 1 5 6 13
팽이버섯된장국+ 5 6 9
왕교자(비건) 15 16 18 1 5 6 10
배추김치+ 9
스무디요거트(키위사과,딸기바나나) 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣