초등학교 · 공립

미사중앙초등학교

경기도광주하남교육지원청

경기도 하남시 미사강변한강로334번길 46 (망월동, 미사중앙초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

651.5 Kcal

차조밥
된장찌개* 5 6
아이스망고치즈샐러드 2
새송이파프리카볶음(건강식단)
삼겹살구이 (중) 10
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 72.0
단백질(g): 28.5
지방(g): 26.2
비타민A(R.E): 93.4
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 20.9
칼슘(mg): 138.9
철분(mg): 2.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
명태: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
주꾸미: 베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

818.1 Kcal

알레르기대체식(흰밥,김)
치킨마요덮밥 1 2 5 6 13 15 16 18
두근두근새학기망고케이크 1 2 5 6 10
콩나물국(자율배식) 5 6
모양떡볶이 5 6 13
김말이튀김 2 5 6 12 16
깍두기 9

목요일

8월 20일

중식

489.2 Kcal

칼슘찹쌀밥
관자살미역국(건강식단2) 1 2 5 6 8 9 12 16 18
숙주나물무침 5 6
한우불고기 5 6 13 16
오이김치 9
오렌지

금요일 오늘

8월 21일

중식

651.5 Kcal

차조밥
된장찌개* 5 6
아이스망고치즈샐러드 2
새송이파프리카볶음(건강식단)
삼겹살구이 (중) 10
배추김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣