중학교 · 공립

미사중학교

경기도광주하남교육지원청

경기도 하남시 미사강변한강로334번길 70 (망월동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

674.8 Kcal

10잡곡밥 5
조랭이떡국 5 6 16
돈육김치볶음 5 6 9 10 13
건파래볶음 5 13
꽈리고추멸치볶음 5 6 13
오렌지

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 96.5
단백질(g): 38.8
지방(g): 13.5
비타민A(R.E): 51.4
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 32.2
칼슘(mg): 247.9
철분(mg): 2.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

687.9 Kcal

차조밥
새우살미역국 5 6 9 13
돈육대파오븐구이 2 5 6 10 12 13
숙주나물볶음 5 6 13 18
배추김치 9
요거트아이스바 1 2 5

수요일

8월 19일

중식

981.0 Kcal

추가밥
냉김치말이국수 5 6 9 13 16
-콘샐러드 1 5 13
닭강정(순살) 5 6 12 13 15
열무김치 9

목요일

8월 20일

중식

592.6 Kcal

흑미밥
삼계탕 5 6 15
아삭고추된장무침 5 6
메밀전병 2 3 5 6 16 18
섞박지 9
청사과

금요일 오늘

8월 21일

중식

674.8 Kcal

10잡곡밥 5
조랭이떡국 5 6 16
돈육김치볶음 5 6 9 10 13
건파래볶음 5 13
꽈리고추멸치볶음 5 6 13
오렌지

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣