초등학교 · 공립

한아람초등학교

경기도광주하남교육지원청

경기도 광주시 태봉로 152(태전동 51-1) (태전동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

480.9 Kcal

귀리밥*(초)
순두부찌개(김치.연)-* 1 5 9 10 18
닭볶음탕(연)-** 5 6 13 15
새송이버터간장구이(초) 2 5 6 13 18
백김치 9
수박

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 60.1
단백질(g): 24.4
지방(g): 15.3
비타민A(R.E): 163.6
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.4
비타민C(mg): 9.8
칼슘(mg): 114.3
철분(mg): 3.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

370.9 Kcal

혼합잡곡밥 5
관자미역국*-한 5 6 18
무생채^ 13
훈제오리채소무침(연)-** 5 6 13 18
배추김치 9
딸기생크림오믈렛 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

601.2 Kcal

치킨마요덮밥^ 1 5 6 13 15
팽이버섯미소국(연)-* 5 6
사과오이무침 13
반반핫도그 1 2 5 6 10 12 16
열무김치 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

480.9 Kcal

귀리밥*(초)
순두부찌개(김치.연)-* 1 5 9 10 18
닭볶음탕(연)-** 5 6 13 15
새송이버터간장구이(초) 2 5 6 13 18
백김치 9
수박

금요일

8월 21일

중식

627.9 Kcal

기장밥
감자탕(연)-** 5 6 9 10
애호박버섯볶음*(초) 5 9
동그랑땡전(초**) 1 2 5 6 10 15 16
배추김치 9
슬러시 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣