중학교 · 공립

갈월중학교

경기도포천교육지원청

경기도 포천시 소흘읍 죽엽산로 56-12 (소흘읍,갈월중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

864.0 Kcal

현미찹쌀밥
비빔막국수 3 5 6 13 16
오색어묵국 1 5 6 13
한우불고기 5 6 13 16
배추김치 9
샤인머스켓

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 134.7
단백질(g): 36.3
지방(g): 18.6
비타민A(R.E): 93.3
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 12.3
칼슘(mg): 215.0
철분(mg): 4.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

907.4 Kcal

기장밥(중)
쇠고기미역국 5 6 16
눈꽃치즈닭갈비 2 5 6 13 15 18
명엽채볶음 5 6 13
배추김치 9
얼려먹는패스츄리파이 1 2 5 6

수요일

8월 19일

중식

1028.7 Kcal

큐브스테이크덮밥 5 6 10 12 13 16 18
맑은다시국 1 2 5 6 7 9 18
깍두기 9
사과주스 13
크로플아이스크림 1 2 5 6 13
파인애플(완)

목요일 오늘

8월 20일

중식

864.0 Kcal

현미찹쌀밥
비빔막국수 3 5 6 13 16
오색어묵국 1 5 6 13
한우불고기 5 6 13 16
배추김치 9
샤인머스켓

금요일

8월 21일

중식

1088.1 Kcal

흑미밥
배추된장국 5 6 9
큐브치즈샐러드 2 5 6 12
통등심돈가스 1 2 5 6 10 12 13 16 18
총각김치 9
티라미수케익 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣